Самое Лучшее Постельное Белье

Специалисты уверяют: причина плохого сна — не только стрессы и хроническая усталость, но и неправильно подобранное постельное белье. Мелочей здесь нет: важно и качество белья, и его цвет, и рисунок.

Сколько надо цвета? Психологи советуют: в спальне (касается это и постельного белья) должны быть и темные тона, чтобы отдохнуть вечером, и светлые, яркие, чтобы бодро встать утром. Белого — нейтрального — может быть много (до 95%), черного — не более 50%, коричневого — 30-40%, фиолетового достаточно и 20%; красный и оранжевый «заявят о себе», даже если их будет всего по 10%. Интересные сочетания дают синий (как основной) и коричневатые тона (как дополнительные), красный и серый, фиолетовый и бледно-желтый. Приятных снов!

Иллюзии. Цвета делятся на ахроматические (черный, белый, серый) и хроматические (все остальные, обладающие тоном). Установлено, что теплые тона (желто-красной гаммы) способны повысить давление и скорость реакции, частоту пульса и дыхания. Холодные (зеленой и синей) — наоборот. Такое белье идеально для спальни на солнечной стороне: температура в помещении кажется на 2-3 градусы ниже реальной. Ахроматические тона могут вызвать цветовой голод, а следом — апатию и сонливость. Их плюс — они не искажают цвет кожи человека и не меняются при электрическом освещении, в отличие от хроматических.

Для детей. Как выбрать постельное белье для детской? Ориентируемся на возраст, пол и характер ребенка. Считается, что розовый — «девчачий» цвет, однако психологи уверены: он ассоциируется с радостью и надеждой и подойдет для любого малыша. Эксперименты показали: когда в больнице стали использовать розовое постельное белье, пациенты быстрее пошли на поправку. Бирюзовый — для спальни подростка: он стимулирует волю, направляет внутреннюю энергию в «мирное русло». Зеленый снимает напряжение и раздражительность — хорош в любом возрасте. Есть и «цветовые» противопоказания: голубой цвет не нужен ребенку до 3 лет — в этом возрасте у 50% детей с ним связаны проявления дальтонизма.

Белое и светлые пастельные оттенки цвета — самые популярные варианты для постельного белья.

Для супругов. Синий, фиолетовый и голубой считаются цветами интимности, гармонии, безопасности и некоторой загадочности. Коричневый и кремовый создают атмосферу покоя. Какое постельное белье лучше выбрать, если один супруг — «жаворонок», а другой «сова», одному помогают проснуться сочные цвета, а второй от них не может глаз сомкнуть? В подобных случаях можно остановиться на белье в ахроматических тонах.